甩棍打法图解教程

下出棍——内撩——外劈

右脚在前成格斗式站立,右手握棍,下出棍。右手握棍内撩,击打对方握棍手臂(图一),右脚前滑半步,左脚跟进,左手压制对方握棍手,右手握棍外劈,打击部位为对方右侧锁骨(图二)。

内撩到外劈之间的过渡不必太在意,顺其自然即可。

如果进步之后双方距离过近不利于劈击,外劈可改为以棍尾砸击对方头部(图三)。砸击时力道不要太大,以免造成致命伤害。

本式由心意拳“熊膀”衍化而来,第一棍目的是断手,解除对方武装;第二棍则令其彻底失去战斗力。

图一、内撩对方手臂

图二、外劈对方锁骨

图三、砸击对方头部

下出棍——外撩——内劈

右脚在前成格斗式站立,右手握棍,下出棍。右手握棍外撩,击打对方握棍手臂(图一),右脚前滑半步,左脚跟进,左手压制对方握棍手,右手握棍内劈,打击部位为对方右侧锁骨(图二)。

外撩到内劈之间的过渡不必太在意,顺其自然即可。

如果进步之后双方距离过近不利于劈击,内劈可改为以棍尾砸击对方头部(图三)。砸击时力道不要太大,以免造成致命伤害。

本式由心意拳“单把”衍化而来,第一棍目的是断手,解除对方武装;第二棍则令其彻底失去战斗力


图一、外撩对方手臂

图二、内劈对方锁骨

图三、砸击对方头部

上出棍——内劈——外劈

右脚在前成格斗式站立,右手握棍,上出棍。右手握棍内劈,击打对方握棍手臂(图一),右脚前滑半步,左脚跟进,左手压制对方握棍手,右手握棍上提,外劈对方右侧锁骨(图二)。棍端的轨迹形成一个“∞”。

内劈到外劈之间的过渡不必太在意,顺其自然即可。

如果进步之后双方距离过近不利于劈击,外劈可改为以棍尾砸击对方头部(图三)。砸击时力道不要太大,以免造成致命伤害。

图一、内劈对方手臂

图二、外劈对方锁骨

图三、砸击对方头部

  
一.距离的掌握

持棍与敌方对峙时,距离宜保持在前进半步即可打到对方头部,是为安全距离(图一)。第一击攻击目标为对方手臂,仍保持此距离即可。第二击攻击目标为对方身体,需向前进步以使目标进入我打击范围之内,至于具体保持多大距离并不是很重要,远则劈,近则砸,随机而变。

图一、安全距离

二、打击部位的选择

甩棍杀伤力很大,因此切勿以之劈击人体要害部位,严禁劈击头部!建议选择攻击部位时以手臂及锁骨为主,可以令对方丧失战斗力而又不至于造成致命伤害(图二)。

注意:击打对方锁骨时要小心,防止误击中颈部而造成致命伤害。

图二、攻击部位(锁骨)

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